Zeit für mich! Ohne schlechtes Gewissen?

Kennt ihr das Gefühl, dass ihr noch hundert Sachen zu tun habt und ihr selbst dabei komplett auf der Strecke bleibt? Kaum Zeit zu frühstücken und die Meditation die einem so gut tut, lässt man einfach mal sausen, denn man hat ja keine Zeit dafür! Heute verrate ich euch, warum ich kein schlechtes Gewissen mehr habe, Zeit für mich selbst zu nehmen und warum ihr das auch nicht haben müsst.

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